ivan_nistelrooy escribió:Bueno. Yo conozco a gente que corre maratones, y por lo que me han contado, no es moco de pavo. No es como un 1500 que si no lo corres en 3.30, lo corres en 5. A veces ni consiguen acabarlos. Y eso que entrenan todos los findes y compiten 6-7 veces al año.
No es cuestión de que se corra en 2:10 o no. Es que acabarlo parece una utopía. Pero que vamos, intentalo, una experiencia más, y además, cuando te canses paras y listo
EL Guindilla escribió:Mi viejo y mi hermando corren el de Madrid y algunas ciudades siempre, todos los años y mi ex-suegro y ex-cuñaoooooooooooooooo el de Londres y todos me dicen lo mismo, el entrenamiento, tranquilo, lo haces y tu decides si lo quieres hacer para 4 horas o para 5 o para 6, eso lo vas viendo tu, no todo el mundo tiene la misma condición. Lo más importante es de coco para estar corriendo durante 4 o 5 o 6 horas, hay peña que hasta lo corre con una cámara de video para hablar. Mi hermano la primera vez que se preparó para el maratón de Madrid, que es más duro que el de Londres, se preparó menos de dos meses antes y sin plan especial ni nada, también es verdad que mi hermano había hecho siempre deporte y mi viejo de esto controla bastante luego le dirigía un poco el entrenamiento. Se curró a hacer 10000 y luego 21 mil y al final una semana antes hizo 30 o algo así, o dos tandas de 15 o algo así me contó. luego flojeó un poco y el día de la narathón se los acabó en 4 horas y no se cuanto, mejor que mi viejo que los acabó fatal. Por esa época mi brodar se ponia hasta el culo de beber y fumaba sobre todo los findes. Ahhhhh comer bien es mportante, por lo menos la última semana tener un orden, mi viejo le da mucha importancia a eso desde que le dio la pájara esa o simplemente le jodió que el matao de mi hermano le ganara jeje.
menuda oveja negra...Ya te digo colegaTritranquil escribió:
Y tu todo el dia en el sofa viendo futbol!
correr es de cobardes.
ivan_nistelrooy escribió:La pregunta es: ¿Podrás estar 5-6 horas sin forear?
ivan_nistelrooy escribió:La pregunta es: ¿Podrás estar 5-6 horas sin forear?
supermigue escribió:No vuelvas en metro o te va a pasar como a Barney
Shearer escribió:Ayer se celebro el Maraton de Londres y pasa por el area donde yo vivo. Es una experiencia cojonuda ver el maraton, pero sobretodo tiene que ser una experiencia increible correrlo y terminarlo.
El dia 4 se abre el plazo para solicitar la inscripcion. Voy a solicitar plaza a ver si puedo correlo el anio que viene.
)
¿Cuánto dura por casualidad? una persona media, no me digas una kenyano.Shearer escribió:Tampoco es cuestion de hacerlo en 2 horas 10.
SUPERHIPERBARÇA escribió:Yo lo máximo que he corrido-andado son unos 32 Km, ya hace años. Por la tarde estaba tirado en el sofá que no podía ni moverme.
Se puede hacer si no quieres hacer ningún récord. No te plantees ningun tiempo tipo "tengo que bajar de 4 horas". Pero prepárate un poco bien antes. No la semana antes de hacerla. Ve a pasártelo bien, no esprintes los 100 primeros metros que luego al Kilómetro arrastrarás hasta las orejas y te quedan 41 por delante...
Con cabeza, pero puedes conseguirlo.
Que grande ese capitulosupermigue escribió:No vuelvas en metro o te va a pasar como a Barney
Madrid2010 escribió:Que grande ese capitulosupermigue escribió:No vuelvas en metro o te va a pasar como a Barney
|
|
|
Índice
