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    La cerveza después de una práctica deportiva.

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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por orgullomadridist@ Miér Feb 15, 2012 11:21 am

    Tradicionalmente alcohol y deporte no han sido buenos compañeros de viaje.

    La mayor parte de deportistas que conozco suelen huir del alcohol, aunque muchos sucumben al placer de una buena cerveza. ¿Es bueno beber cerveza tras la práctica deportiva? o, al menos ¿es compatible una cerveza con el deporte?

    Quizá por la afición a esta bebida en multitud de países, se realizan continuamente estudios sobre los beneficios de la cerveza. El último del que he tenido conocimiento salió hace un par de días.

    Al hablar de “Idoneidad de la cerveza en la dieta equilibrada de los deportistas”, presentado en el marco de los Juegos Mundiales de Medicina y Salud (Medigames), que se celebran en Alicante, el profesor de Fisiología del Ejercicio de la Universidad de Barcelona (UB), Joan Ramón Barbany, defendió que “la cerveza tiene una alta presencia de elementos antioxidantes, derivados de su origen vegetal, que combaten la aparición de radicales libres”, lo que contribuye a reducir los efectos producidos por el ejercicio físico, como “los dolores musculares, la fatiga y el fenómeno conocido como sobreentrenamiento”.

    También apuntó esta bebida contiene componentes vitamínicos, minerales y carbohidratos, por lo que “su ingesta en dosis moderadas” por personas adultas puede desempeñar un papel en “la recuperación del metabolismo hormonal e inmunológico de los deportistas tras el ejercicio físico”

    También expuso Juan Antonio Corbalán, médico especialista en Fisiología del Deporte y ex jugador de baloncesto que, “a pesar del alcohol” y con “un uso inteligente”, la cerveza es una “magnífica bebida compatible con el rendimiento deportivo de cualquier disciplina”.









    Estamos de enhorabuena los que hacemos deporte y luego disfrutamos de nuestros jarrones de birra co
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por colnago85 Miér Feb 15, 2012 11:24 am

    orgullomadridist@ escribió:La cerveza después de una práctica deportiva. 144038

    Perdona, que cerveza?

    PD: Busco un pañuelo, voy al baño, vuelvo enseguida...
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por orgullomadridist@ Miér Feb 15, 2012 11:26 am

    toro85 escribió:
    orgullomadridist@ escribió:La cerveza después de una práctica deportiva. 144038

    Perdona, que cerveza?

    PD: Busco un pañuelo, voy al baño, vuelvo enseguida...

    cool cool cool cool
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por NO. Miér Feb 15, 2012 11:28 am

    Toro salido y emborrachandose.




    Soy el unico Captain Obvious?
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por EL Guindilla Miér Feb 15, 2012 11:32 am

    Al toro le han entrado unas ganas de follá que pa'qué , en cuanto a visto la LLeni.

    Birra rica rica como la Lleni, malo nunca puede ser, ni con exceso.
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    Mensaje por Janita Opción B Miér Feb 15, 2012 11:37 am

    ¿Y no dice nada de los que somos de vino? cool cool cool
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por fuentescercanas Miér Feb 15, 2012 11:40 am

    a mi siempre me dio la impresion que despues de lanzarme unas cuantas cervezas me aumentaban los reflejos
    y me volvia mas ingenioso con los chistes, pero eso es otra historia
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por Arshavin Miér Feb 15, 2012 11:42 am

    Yo pienso como Fuentes....con unas cervecitas y algun que otro cubata encima rindo mas y mejor lauhg
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por NO. Miér Feb 15, 2012 11:42 am

    fuentescercanas escribió:a mi siempre me dio la impresion que despues de lanzarme unas cuantas cervezas me aumentaban los reflejos
    y me volvia mas ingenioso con los chistes, pero eso es otra historia

    Dentro de 6 años nos puedes comentar el chiste :666 hvbh: gfiur wewewewk gfbgf fbhbe



    Nadie lo va a pillar onion99



    Toro tarda mucho geree: rgw:
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    Mensaje por Janita Opción B Miér Feb 15, 2012 11:42 am

    A mí mis amigos guiris siempre me han dicho que hablo de puta madre en inglés con unos cuántos vinos de más. Así que he decidido viajar al extranjero siempre borracha :fuyf :fuyf
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por fuentescercanas Miér Feb 15, 2012 11:44 am

    NO. escribió:
    fuentescercanas escribió:a mi siempre me dio la impresion que despues de lanzarme unas cuantas cervezas me aumentaban los reflejos
    y me volvia mas ingenioso con los chistes, pero eso es otra historia

    Dentro de 6 años nos puedes comentar el chiste :666 hvbh: gfiur wewewewk gfbgf fbhbe



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    Toro tarda mucho geree: rgw:
    si, eso es lo malo
    que o los demas tambien se echan las cervezas conmigo o nadie parece pillar los chistes que cuento
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por orgullomadridist@ Miér Feb 15, 2012 11:50 am

    Janita Opción B escribió:A mí mis amigos guiris siempre me han dicho que hablo de puta madre en inglés con unos cuántos vinos de más. Así que he decidido viajar al extranjero siempre borracha :fuyf :fuyf

    JAJAJAJAJAJAJAJA
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    La cerveza después de una práctica deportiva. Empty Re: La cerveza después de una práctica deportiva.

    Mensaje por orgullomadridist@ Miér Feb 15, 2012 11:51 am

    Cabrones, todo el mundo está más chisposo o ingenioso con unas cuantas birras, pero...rendir más, arshavin....estás alcoholizado? w00t
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    Mensaje por orgullomadridist@ Miér Feb 15, 2012 11:52 am

    EL Guindilla escribió:Al toro le han entrado unas ganas de follá que pa'qué , en cuanto a visto la LLeni.

    Birra rica rica como la Lleni, malo nunca puede ser, ni con exceso.

    Exceso?? Qué es eso?' Para mí exceso es a partir de la quinta pinta, para otros después de la primera... :fuyf
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    Mensaje por Arshavin Miér Feb 15, 2012 11:58 am

    Joder Orgullo...a ti no te pasa que cuando vas a tope, te metes ostiones que pa' qué te voy a contar, y ni te enteras??

    Pues eso...mi cuerpo excede sus límites "naturales", y va mas allá de sus límites

    Eso si, al día siguiente se paga, eso es impepinable cool
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    Mensaje por Nesta Miér Feb 15, 2012 12:01 pm

    Yo todos los dias veo a un hombre en un banco sentado, siempre en el mismo banco... y fundiendose 7 litronas cada dia... tiene que tener los radicales libres, los musculos, el metabolismo y el sistema inmune de lujo cool
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    Mensaje por Tritranquil Jue Feb 16, 2012 12:28 am

    BIIiiieeeennnn!!!! Ahora solo me falta hacer deporte. :fuyf
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    Mensaje por realmadrid17 Jue Feb 16, 2012 1:19 am

    Janita Opción B escribió:A mí mis amigos guiris siempre me han dicho que hablo de puta madre en inglés con unos cuántos vinos de más. Así que he decidido viajar al extranjero siempre borracha :fuyf :fuyf
    Feel like a Sir Alex Ferguson :fuyf
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    Mensaje por Janita Opción B Jue Feb 16, 2012 1:21 am

    realmadrid17 escribió:
    Janita Opción B escribió:A mí mis amigos guiris siempre me han dicho que hablo de puta madre en inglés con unos cuántos vinos de más. Así que he decidido viajar al extranjero siempre borracha :fuyf :fuyf
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    La próxima vez que vaya a England me emborracho, lo busco y debatimos sobre fútbol sdfdsf:
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    Mensaje por HELL Jue Feb 16, 2012 2:04 am

    Panda de borrachos
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    Mensaje por EL Guindilla Jue Feb 16, 2012 4:56 am

    Cervecilla fria y paella , en la playa o en el campibiri...eso es casi como follar.ESPECTACULAR.

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    Mensaje por orgullomadridist@ Vie Feb 17, 2012 1:00 am

    EL Guindilla escribió:Cervecilla fria y paella , en la playa o en el campibiri...eso es casi como follar.ESPECTACULAR.


    Y si vas con la Lleni, eso es el paraiso.
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    Mensaje por Shurmigu Vie Feb 17, 2012 7:23 am

    Habría que incluir un chupito de cerveza junto con la lactancia.

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