Cr9 hace 3000 abdominales al dia

BoJaN_MeSsI escribió:

Madrid2010 escribió:

masia escribió:Pues ya es tonto,xk cuakiera ke haya ido un poco al gimnasio sabe ke no es weno para los propios abdominales ejercitarlos todos los dias,si en vez de hacerlo todos los dias lo hiciera 3 en semana tendria mucho mejores abdominales,ke ademas creo ke es lo ke hara.

Ni de coña hace 3 en semana.... este hace todos los dias fijo vamos...

pues esoe s sobreentrenamiento, si no dejas descansar el musculo no crece, tendria mejores resultados haciendolos 3 veces a la semana

Yo de cr pararía de hacer abdominales, va a perder agilidad.... una cosa es que te guste cuidarte y otra es ser cultursita

Lo que no entiendo o si entiendo es que supuestos periodistas que viven de esto y deberian saber que todas esas abdominales no son posibles e incluso lo publiquen en primera página aún sabiendo que hay mucha gente que argumentará la pedazo de trola que se han marcado.

Si lo hacen por ignirancia pues tela jajajjaa y si lo hacen para que estemos hablando de esto, pues propósito conseguido, pero sigue siendo bastante cutre jeje.

siempre llama a un periodista de AS para que las cuente.

Hace muchos pero tantas

lo peor es k es LA TAPA, si fuera en un borde de una hoja de adentro la noticia...

crei k los diarios eran malos solo en argentina pero hasta en esto nos ganan

Se pega una media hora. A 100 por minuto...pero sin descansar, eh?
Las gilipolleces que hay que leer.

audru escribió:lo peor es k es LA TAPA, si fuera en un borde de una hoja de adentro la noticia...

crei k los diarios eran malos solo en argentina pero hasta en esto nos ganan

Es lo que vende, si no pondrian otra.

fuentescercanas escribió:

audru escribió:lo peor es k es LA TAPA, si fuera en un borde de una hoja de adentro la noticia...

crei k los diarios eran malos solo en argentina pero hasta en esto nos ganan

Es lo que vende, si no pondrian otra.

creo k venderian mas con otra cosa

el laser vende mas k esto

Aparte dejan una imagen

audru escribió:

fuentescercanas escribió:

audru escribió:lo peor es k es LA TAPA, si fuera en un borde de una hoja de adentro la noticia...

crei k los diarios eran malos solo en argentina pero hasta en esto nos ganan

Es lo que vende, si no pondrian otra.

creo k venderian mas con otra cosa

el laser vende mas k esto

Aparte dejan una imagen

No creo que la imagen les importe demasiado.

No esta totalmente relacionado el nº de abdominales con que se te vean los abdominales.
DIEATA, EJERCICIO AEROBICO Y ABDOMINALES. La combinacion de estas 3 es la que hace que se desarrollen.

3.000 al dia sinceramente eso no es ni sano con 3-4 sesiones diarias de menos abdominales muchas menos y algo de ejercicio aerobico obtendras resultados mas que saticfactorios. Con el numero de abdominales que comentan lo unico que se consigue es una hernia.

Aqui teneis los interesados en veros como CR9

http://es.fitness.com/forum/art-culos/la-biblia-para-marcar-los-abdominales-12035.html

A partir de una cifra es tonteria hacer, quemas el musculo